Нут — это питательная бобовая культура с мягким ореховым вкусом и плотной текстурой. Его зёрна отличаются приятным ароматом и универсальностью в приготовлении различных блюд. Нут широко используется в кухнях многих стран мира и является основой для множества традиционных рецептов. Из него готовят супы, салаты, гарниры и закуски. Нут отлично подходит для приготовления хумуса, паст и различных соусов. После варки зёрна становятся мягкими и приобретают нежный вкус. Этот продукт хорошо сочетается с овощами, специями и зеленью. Нут также используется в выпечке и вегетарианских блюдах. Его насыщенный вкус делает блюда более сытными и ароматными. Нут — это универсальный ингредиент, который помогает разнообразить ежедневный рацион.
Артикул
ОНутИ
Страна происхождения
Индия
Условия хранения: Хранить при температуре окружающей среды от +2℃ +8℃ при относительно влажности не более 70%.
Срок годности: 12 месяцев
Пищевая ценность продукта
Белки
20.1
Жиры
4.32
Углеводы
46.16
Ккал
309
Нут — это питательная бобовая культура, которая ценится за богатый состав и широкое использование в рационе.
Источник растительного белка
Нут содержит значительное количество растительного белка, который помогает разнообразить рацион.
Богат пищевыми волокнами
Клетчатка способствует нормальной работе пищеварительной системы и помогает поддерживать чувство сытости.
Минеральная ценность
Нут содержит важные минералы, включая железо, магний и фосфор.
Источник энергии
Сложные углеводы в составе нута обеспечивают организм энергией на длительное время.
Поддержка сбалансированного питания
Нут помогает разнообразить рацион и может использоваться в различных диетических и растительных блюдах.
Универсальность в приготовлении
Благодаря своему вкусу и структуре нут подходит для приготовления супов, гарниров, салатов и паст.
Нут — это универсальный и питательный продукт, который может стать важной частью разнообразного и сбалансированного рациона.
